שרה מתוקי 6.2.24
יוסי מרימונט 4.7.23
באולפן אורח יוסי מרימונט, קצין שב״ס במיל׳, בוגר יחידת ״צור״ היוקרתית, מומחה בהגנה מפני עבירות מין במרחב הציבורי וברשת.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטנעה וייסלברג 20.6.23
המספרים פגשו את נעה וייסלברג, בשיחה אמיצה על התמכרות, החלמה והכוח לצאת ממשבר.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטהילה שניידר 6.6.23
אמיר פינטו 30.5.23
לינה מרים שלו 16.5.23
ד״ר אבישי אנטונובסקי 9.5.23
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטד״ר אבישי אנטונובסקי, חבר בצוות מומחים בינלאומי בתחום קידום הבריאות, עובד במחקר בתחום קידום הבריאות הנפשית של חיילים בחיל הרפואה בצה"ל. עסקנו בשאלה מה גורם לבריאות? בניגוד לשאלה מה גורם לחולי? וקיבלנו המלצות לגבי חיי היום-יום
רנית טל שרת 25.4.23
בתוכנית מיוחדת לציון יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ונפגעי פעולות איבה. אירחתי את רנית טל שרת, מדריכת הורים, יתומת צה״ל, מנהלת שותפה בארגון יתומי צה״ל ״החיים כדרך״. רנית הייתה בת 3 כשאביה יצא לשירות מילואים ולא שב ממנו, "הינו מהחללים הראשונים של מלחמת יום הכיפורים", נכיר את סיפור נפילתו, נשמע כיצד גדלה ללא דמות אב, בצל האובדן. מדוע הפכה למטפלת ויועצת וכיצד הקימה בעזרת שותפות את ״ארגון החיים כדרך״.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטמלי פלג 18.4.23
מלי פלג מטפלת זוגית ומשפחתית מפצועי אסון ״מעלות״ בשיחה על התמודדות עם מצבי משבר
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטיחסים, זוגיות והכבש"ים שבניהם 4.4.23
גב׳ רחי ורטהיימר בשיחה על מערכות יחסים, זוגיות והכבשי״ם שביניהם. מטודולוגית הכבש״ה שעוזרת בהבנה של מערכות יחסים.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטקרן ליהיא יקיר 28.3.23
השבוע המספרים פגשו את קרן ליהיא יקיר בשיחה על אמהות ועל בחירה אחרת באמצע החיים.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטהמעבר מקושי לייעוד 27.3.23
כשנומרולוגיה וייעוד נפגשים באמצע החיים וגם אחרי. סיפור חיים מרגש של הגשמה בעזרת נומרולוגיה ועוד כמה רמזים מהחיים עם האורחת נעמי חייקה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטתקופת החגים 21.3.23
התכנית על תקשורת בין בני המשפחה לקראת תקופת החגים המתקרבת. משפחות מתכנסות לחגוג ולהנות, יחד עם זאת זו יכולה להיות גם תקופה של לחץ ומתח. בתוכנית טיפים ואסטרטגיות לשיפור התקשורת בין בני המשפחה כדי להפוך את תקופת החגים להרמונית ומהנה יותר.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטמיקי שאשא יועצת מינית וזוגית 7.3.22
המספרים פגשו את מיקי שאשא יועצת זוגית ומינית בשיחה על העולם המרתק של יחסים ותשוקה ועל הסודות לחיי אהבה מאושרים ובריאים יותר!
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטאלון עוז 28.2.23
אלון עוז ישב על המסוק וחיכה להמראה, ביקשו ממנו לרדת ולפנות את מקומו לחייל אחר. 26 שנים לאסון המסוקים אלון בא לדבר באומץ רב על האירוע שטלטל את חייו, בשיחה על פוסט טראומה ועל חשיבות הטיפול.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטשרי קרוכמל 21.2.23
המספרים פגשו את שרי קרוכמל מיילדת בית, מדריכת קורסי הכנה ללידה וקורסי דולות ובעלת מרכז "אמא אדמה", בשיחה על בחירה של האישה על הגופה, על לידות ואיך מאובדן היא צמחה לבחירה חדשה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטישראל פרץ 7.2.23
מר ישראל פרץ חבר מליאת המועצה האזורית גזר, עיתונאי, כותב ספרי ילדים, עורך מגזין 'הארגון' ופעיל חברתי. בשיח על עיתונות, זכויות הנכים ובעלי המוגבלות ותרומה לקהילה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטלימור בכר 31.1.23
לימור בכר, סטייליסטית אישית. מה כדאי ללבוש לראיון עבודה? ולדייט רומנטי? האם ללבוש בגד בצבע לבן נותן מראה משמין? לבוש שחור נותן מראה מרזה? תצטרפו לשיחה קלילה על אופנה וסטיילינג
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטתת גונדר עופר בן שמואל 24.1.23
המספרים פגשו את תת גונדר בדימוס עפר בן שמואל, מפקדו לשעבר של כלא מעשיהו. בשיחה מרתקת עפר חשף את החיים שמאחורי הסורגים. הצטרפו לשיחה על החיים של נשיא וראש ממשלה שהורשעו ונשלחו למאסר, על הדילמות ועל האתגרים שבפיקוד על בתי כלא.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטגלית גולוב 3.1.23
תכנית ראשונה לשנת 2023 ״המספרים״ פגשו אתה גלית גולוב, אשת חינוך, סופרת ילדים ומספרת סיפורים. בשיחה על חינוך, זוגיות, קריירה שניה ושיגרה מבורכת.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטצביקה קרוכמל 27.12.22
השבוע אירחתי את מר צביקה קרוכמל, סא״ל במילואים, מפקדה לשעבר של היחידה המרכזית לחקירות וכיום מרצה מבוקש. תצטרפו לשיחה מרתקת על הסודות מחדר החקירות והרצאות.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטאורנה בן שושן 20.12.22
הגב׳ אורנה בן שושן, מורה לרוחניות ולקבלה, שוחחנו על קבלה ורוחניות, על עב השמות, והסגולות שלהם, על עין רע וחסימות. תצטרפו לשיחה מרתקת על תורת הנסתר.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטשרית קנובל 6.12.22
אורחת באולפן שרית קנובל דיאטנית קלינית שוחחנו על תזונה נכונה ואורח חיים בריא, קיבלנו כלים לירידה במשקל ודיברנו על הדיאטה שמשגעת את המדינה, הצטרפו לשיחה החשובה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטסיגל אור כהן 29.11.22
סיגל אור כהן סופרת, מרצה, מנטורית לשינוי תודעה. בסיפור יוצא הדופן מתפקיד בכיר בבנק הפועלים , בדרך לשליחות בקנדה מתרסקים חייה בתאונת רכבת, שוחחנו על המסע שלה אל המוות דרך גילוי האור של העולם.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטאיריס אלוג 22.11.22
הפעם המספרים פגשו את איריס אלוג ״משמחת הלבבות״ עורכת ערבי נשים והפרשת חלה, בסיפור חיים מרתק ויוצא דופן. תצטרפו אלינו.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטהתכנית המלאה 15.11.22
השבוע התוכנית עסקה בכלים מהפסיכולוגיה החיובית, מי הם גוזלי האנרגיה? ממי וממה להתרחק? מה גורם לנו רגעים של אושר? הצטרפו לשעה של נחת.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטאלי בודזנק 8.11.22
והפעם המספרים פגשו את אלי בודזנק, הילד שנולד וגדל בעיר לוד, הפך לאיש עסקים מצליח, ומפיץ אור וטוב בעולם, כשהמשפט: מעשה טוב אחד ביום מפיץ אור גדול הוא נר לרגליו. הצטרפו אלינו לשיחה מרגשת.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטרויטל לניאדו 25.10.22
רויטל לניאדו גרפולוגית, נומורולוגית ומאבחנת ציורי ילדים. דיברנו על אבחון אנשים, מיסטיקה ותקשור ואיך זה קשור לציור שמש ועצים? תיכנסו להאזין.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטשמולי דייטש 18.10.22
בתוכנית מיוחדת שלאחר החגים אורח באולפן שמולי דייטש, שגדל בשכונת מאה שערים בירושלים בקהילת תולדות אהרן, קהילה מתבדלת מהחברה הישראלית, לפני כעשור הוא יצא בשאלה, שוחחנו על האומץ לבחור אחרת.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטזיוה שביטלובסקי 13.9.22
הפעם המספרים פוגשים בזיוה שביטלובסקי, שורדת שואה ממקימות העיר מודיעין ופעילה חברתית.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטאירה כהן 30.8.22
שושי בנדבה 23.8.22
ד"ר אנאבלה שקד 16.8.22
אורחת ד"ר אנאבלה שקד, מרצה בינלאומית לפסיכולוגיה אינדבידואלית והתפתחות אישית.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטט"ו באב 9.8.22
שרה ארבל 2.8.22
היה לי הכבוד והעונג לארח את הגב׳ שרה ארבל ממייסדות שיטת האימון בארץ ובעולם, בשיחה מרתקת על בחירות, השגת מטרות , אושר וכלים להצלחה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטעו"ד דורית אוחנה 26.7.22
ארז חסון 19.7.22
אורח ארז חסון איש העולם החשאי, רכז בכיר לשעבר בשב״כ כיום מרצה. בתוכנית מרתקת, שוחחנו על מרגלים בשירות המדינה, על פעילויות מבצעיות חשאיות וכיצד זה משתלב עם עולם הנומרולוגיה.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטחיותה אפשטיין 12.7.22
אורחת הפעם חיותה אפשטיין מורה, מאמנת רגשית, סופרת ומתקשרת בשיחה על רוחניות וחשיבה חיובית, מה קרה לה בגיל 7 ואיך זה השפיע על החיים שלה?
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטנאוה הילה רביבו 5.7.22
תכנית מרגשת במיוחד עם האורחת נאוה הילה רביבו אמא של גיבור ישראל עמית בן יגאל ז״ל.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטהאלוף במיל' דן ביטון 28.6.22
אורח האלוף במיל' דן ביטון בשיחה אישית. דיברנו על אהבה, טיולים וגם על ביטחון ואיך כל זה מתקשר לאלוף במיל?
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטלימור גולדשטיין 21.6.22
בתוכנית התארחה שחקנית התאטרון, הטלוויזיה והקולנוע לימור גולדשטיין . הכרנו את לימור מסיפור חייה ומהמספרים הנומרולוגים שלה בשיחה מעניינת במיוחד.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסטתכנית ראשונה 14.6.22
בתוכנית עסקנו בשאלה מהי נומרולוגיה? כיצד פותחה השיטה? מהו העיתוי הנכון לביצוע מהלכים? דיברנו על חשיבות ומשמעות השם הפרטי לאדם וכיצד הנומרולוגיה יכולה לסייע במתן פתרונות לסוגיות ודילמות בחיי היום יום.
לחצו כאן להאזנה לפודקאסט